LIVSTILSPODCAST: Renate Bolland, gründeren bak treningskonseptet Trenpanett.no som holder til i Trondheim har sammen med forfatter og foredragsholder Nina Hanssen startet en podcast for å inspirere og motivere alle mennesker til et mer aktivt liv. I den første episoden får du møte vår gjest Hege som ved hjelp av trening og et mer bevisst kosthold gikk ned 20 kilo på 16 uker. Det er første gang vi lager podcast og vi håper du liker den og blir inspirert til en livsstilsendring. Kanskje inviterer vi deg til vår neste sending?
(Podcasten er redigert av Amalie Nielsen)
ERFARINGSBLOGGEN 